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黑莓水果的4大功效与作用禁忌介绍天博tb综合体育!
4、黑莓的功效与作用抗衰老强体质
黑莓中的维生素e和硒可以延缓衰老、提高免疫力。
5、黑莓的禁忌:黑莓多数色泽艳丽,风味醇美,且具有特有的宜人香味,其中它还拥有一些独特的营养保健功能。暂时没有发现与黑莓相克的食物,一般人都可以食用黑莓。

三、黑莓和桑葚有什么区别?
1、产地不同
黑莓的产地是北美,而桑葚的产地则是中国。
2、科类不同。
黑莓属于蔷薇科悬钩子属,而桑葚则属于桑科。
3、类型不同
黑莓树是一种广泛分布且知名的灌木,而桑树则是桑科落叶乔木。
4、外表不同
黑莓:果实属于聚合果,幼果绿色,后转红,完熟时为深紫黑色。
桑葚:属于聚花果,未成熟时为绿色,逐渐成长变为白色、红色,成熟后为紫红色或紫黑色味酸甜。
5、果实不同
黑莓:每颗黑莓的每一粒小单果都是一颗小果实,里面都包含黑莓籽,并且每粒小果实在成熟之后都圆润饱满。
桑葚:果型为椭圆形,整个果实呈长穗状,长1—3厘米,表面不平滑。
四、黑莓水果怎么吃好吃
红酒黑莓煎鸭脯
材料:去骨鸭脯4块,每块约175克,五香粉1/4茶匙,盐、黑胡椒适量,黑莓甜酒5汤匙,红葡萄酒5汤匙,小肉桂枝1/2条,八角1枚(不用亦可),柳橙1小个,新鲜黑莓300克,竹芋粉2平茶匙
做法:
(1)鸭肉去筋,在鸭皮上轻轻切出菱形花纹。五香粉、盐、黑胡椒混和后抹在鸭脯上。
(2)黑莓甜酒、红葡萄酒、肉桂枝、八角(如用)一起放入小煮锅,柳橙皮洗去蜡后刨碎,也放入锅中,一并烧开。
(3)鸭脯带皮一面朝下放入无油的煎锅中,用中火煎4—5分钟。鸭皮呈金黄色,而且炸出的鸭油够煎另一面时,将鸭脯翻转煎5—6分钟至半熟(若要全熟则时间再煎长些)。用勺子撇去多余的鸭油。
(4)黑莓洗净,放入酒及香料汁。柳橙挤汁,一半倒入酒中,烧开后调低火力煨5分钟。剩余的柳橙汁同竹芋粉一起搅拌均匀。

(5)将黑莓滤出,放入碗中。酒及香料汁注入煎锅,加进调好的竹芋粉水,烧开,不停搅拌直至变稠。放入黑莓,加热。
(6)鸭脯肉切片盛入上菜盘,浇上红酒黑莓酱汁即可食用。
天博综合app登录入口五、黑莓水果怎么清洗干净;
特别喜欢黑莓那有点特别的甜滋味,由于黑莓表面凹凸不平,质地又比较软,清洗起来有些麻烦。
方法一:
将黑莓放入盆中,加入清水投洗,反复投洗2-3次直至表面的污物被洗去;
将其浸泡在淘米水或者在清水街加入1小勺食用盐,浸泡15分钟;
再次用清水清洗干净。
方法二:
轻轻地清洗黑莓。
摘下(或购买)了成熟、多汁的黑莓之后,轻柔但彻底地清洗它们。把黑莓倒入漏勺中,在水龙头下用凉水冲洗,同时轻轻摇晃或者用手指搅动一下。沥干水,用柔软的毛巾轻轻拍干多余的水分。天博网页版入口官网
在清洗并擦干黑莓时,顺便挑出腐烂、不熟或损坏了的果子。叶子、污物或其它杂物也要择出来。
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